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Próstata, O que é e para que serve? A próstata é uma glândula presente apenas nos homens, localizada na frente do reto, abaixo da bexiga, envolvendo a parte superior da uretra (canal por onde passa a urina). A próstata não é responsável pela ereção nem pelo orgasmo. Sua função é produzir um líquido que compõe […]
Categoria: Dicas de Saúde
Outubro Rosa
O que é câncer de mama? Câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, depois do câncer de pele não melanoma. O câncer de mama responde, atualmente, por cerca de 28% dos casos novos de câncer em mulheres. O câncer de mama também acomete homens, […]
Quer emagrecer com saúde? Então conheça melhor o papel do ENDOCRINOLOGISTA.
o endocrinologista é o médico responsável por cuidar de todo o funcionamento hormonal do nosso corpo e ainda diagnosticar e tratar doenças de distúrbios hormonais. Problemas para emagrecer são uma das maiores razões para as pessoas procurarem o endocrinologista, pelo simples fato de que o endocrinologista analisa a possibilidade de deficiências hormonais que podem impedir […]
Curiosidades que vão fazer você conhecer melhor o seu coração
Você conhece seu coração? Que tal ficar sabendo um pouco mais sobre esse “aceleradinho”? Aposto que você vai amar e se surpreender ao apreciar mais a função desse órgão tão importante para nossa vida. Então aí vão algumas curiosidades sobre o coração humano: 1ª Curiosidade O coração de um homem adulto é do tamanho de […]
Dicas 08 – ALIMENTOS QUE DEVEM SER MODERADOS
CUIDE DA ALIMENTAÇÃO ALIMENTOS QUE DEVEM SER MODERADOS Sanduíches de fast-food Ricos em gorduras saturadas, gorduras trans, sódio (um dos componentes do sal) e carboidratos simples, que podem ser considerados açúcares. Essas substâncias causam problemas cardiovasculares. Frituras preparadas com gordura hidrogenada Ricas em gordura trans, em geral são preparadas em lanchonetes e redes de fast-food. […]
Dicas 07 – PRINCIPAIS SINTOMAS DA DOENÇA DO CORAÇÃO
DOENÇA DO CORAÇÃO PRINCIPAIS SINTOMAS DA DOENÇA DO CORAÇÃO Os sintomas que aparecem em indivíduos que sofrem com doenças do coração variam de acordo com a doença. Entretanto, alguns sintomas manifestam-se em quase todas as enfermidades que afetam o músculo cardíaco, são elas: • Falta de ar, ao repouso ou ao esforço. • Pressão alta […]
Dicas 06 – ALIMENTOS QUE FAVORECEM O CORAÇÃO
ALIMENTOS SAUDÁVEIS ALIMENTOS QUE FAVORECEM O CORAÇÃO Tomate Rico em licopeno – substância que dá a cor avermelhada e está presente também na melancia, pimentão, beterraba e goiaba –, é um grande aliado na prevenção de doenças cardiovasculares por sua ação antioxidante. Soja, feijão, lentilha, grão de bico Alimentos ricos em fibras, proteínas, vitaminas, minerais […]
Dicas 05 – ENTENDA POR QUE O COLESTEROL FAZ MAL
COLESTEROL FAZ MAL ENTENDA POR QUE O COLESTEROL FAZ MAL Todo mundo fala sobre o colesterol, que ele traz problemas ao coração, que não pode comer isso, não pode comer aquilo! Mas você sabe direito porque ele faz mal? Em primeiro lugar: um nível de colesterol no sangue superior a 200 mg/dL eleva, sim, os […]
Dicas 04 – EVITE O ESTRESSE E PROTEJA O SEU CORAÇÃO
PROTEJA O SEU CORAÇÃO EVITE O ESTRESSE E PROTEJA O SEU CORAÇÃO Se você esta sempre correndo, estressado, a ponto de estourar, pode apostar: está a caminho de entrar na mira das doenças do coração. Para evitá-las, não há remédio que resolva. É preciso, antes de tudo, melhorar sua qualidade de vida. Aprenda a relaxar, […]
Dicas 03 – DIMINUA O RISCO DE INFARTO
RISCO DE INFARTO PARE DE FUMAR E DIMINUA O RISCO DE INFARTO Doenças respiratórias, câncer do pulmão, úlcera! Se ainda faltava algum motivo para você parar de fumar, agora não falta mais: o coração também se beneficia, e muito, se você largar o vício. Fumantes têm o dobro de chance de vir a ter doenças […]
